Existem viagens que mostram lugares, e existem viagens que mudam o jeito como a gente olha para a vida. A jornada da Amaara pelo Nepal, Tibete e Butão é desse segundo tipo. São três países sagrados do Himalaia percorridos com calma, entre templos, mosteiros, montanhas e práticas leves de meditação, pensadas para quem nunca meditou.
Nossa próxima saída em grupo acontece de 17 a 31 de outubro de 2027.
Três países, uma só jornada
Nepal
Katmandu, Patan, Bhaktapur e Nagarkot: cidades históricas, estupas gigantes e o nascer do sol diante da cordilheira do Himalaia. O Nepal é a porta de entrada da viagem e o primeiro contato com a espiritualidade budista e hindu que acompanha o grupo até o fim.
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Tibete
O “Teto do Mundo”. Em Lhasa, caminhamos pelo circuito Barkhor ao lado dos peregrinos, meditamos no Templo Jokhang e visitamos o Palácio Potala. A viagem segue até o lago sagrado Namtso, uma das paisagens mais impressionantes de toda a Ásia.
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Butão
O reino da Felicidade Interna Bruta. Práticas guiadas com monges locais, fortalezas-mosteiro, vales silenciosos e a subida ao Mosteiro do Ninho do Tigre, uma das caminhadas mais simbólicas do mundo.
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Para quem é essa viagem
O grupo é aberto a todas as pessoas, homens e mulheres, e é ideal para quem viaja sozinha ou sozinho e quer companhia na jornada. É para quem:
- busca mais do que uma viagem tradicional;
- quer viver experiências espirituais autênticas, mesmo sem experiência com meditação;
- valoriza o silêncio, a natureza e o aprendizado cultural;
- deseja sair da rotina acelerada e encontrar um novo ritmo.

Espiritualidade com Leveza
Espiritualidade com leveza
As práticas ao longo da viagem são curtas, acolhedoras e sempre opcionais:
- meditações guiadas de 10 a 20 minutos;
- caminhadas contemplativas;
- respiração consciente para ajudar na adaptação à altitude;
- recitação de mantras em locais sagrados;
- momentos de silêncio e gratidão.
Cada viajante participa no seu tempo e do seu jeito.da viajante.

Experiências que marcam a jornada
- Cerimônias de bênçãos com monges locais
- Possibilidade de leitura do mapa astral no Butão
- Visitas a templos e mosteiros usados historicamente para meditação
- Trilha até o Mosteiro do Ninho do Tigre, uma das caminhadas espirituais mais marcantes do planeta

Por que viajar com a Amaara
- Mais de 13 anos levando viajantes ao Himalaia
- Guias locais especializados e sensíveis à proposta da jornada
- Grupos pequenos, com atmosfera segura e acolhedora
- Acompanhamento completo desde o Brasil, do planejamento à volta para casa
Uma jornada para levar para a vida
Nossos viajantes costumam dizer que essa foi “a viagem da vida”. Entre o nascer do sol em Nagarkot, os mantras de Lhasa e a subida ao Ninho do Tigre, algo muda por dentro. Você volta com fotos e histórias, e também com um novo olhar sobre o mundo e sobre si.

Medite. Caminhe. Descubra. Desperte.
Veja o roteiro dia a dia, o que está incluído e as condições para garantir sua vaga:
Roteiro do grupo Nepal, Tibete e Butão 2027
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Ana Heloisa Arantes é fundadora da Amaara Viagens e há mais de 13 anos conduz grupos e viajantes pela Índia e pelo Himalaia.



